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いつまでつづくかランニング

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三日坊主、へたすると一日限定イベントになりかねませんが、ランニングをはじめました。


運動不足解消、ストレス解消（そんなのないかもしれませんが）と、
来るフットサル、スキーに備えてトレーニングです。


軽く流してるつもりでも、すぐに息があがってしまいました。
明日は、筋肉痛だなTT。


ランニング終わって、シャワーして、ビール？というわけの分からない循環に陥らないように気をつけねば。。。

投稿者: kazuhiro 日時: 2006年06月29日 23:59 |

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