ランニング継続中
今日まで何とか(夜中の)ランニングをつづけてます。
右足太ももの裏側の筋を伸ばしてしまいましたTT。
やばいと思いつつ、リハビリ気分で走り続けていたんですが、直りませんね。年のせいです。
元はといえば、ランニングに慣れてきたときに、準備体操を怠ったのが原因だと思います。
いや~、慣れてきたころが一番あぶないんですよね、何事も(w
ああーフットサルとスキーがしたい。
p.s.
いよいよ、2006W杯(フランス 対 イタリア)も決勝を残すのみ、決勝こそは見て寝たいとおもいます。3位決定戦(ドイツ 対 ポルトガル)は前半だけみて、眠気に勝てずに就寝。なのに、後半がおもしろかったみたいじゃないですか@@